Привязанность – Мать насилия

Cтатьи

Исцеление часто воспринимается как нечто, что должно произойти извне, однако устойчивые преобразования начинаются внутри. Курсы медитации способствуют исцелению, создавая специальное пространство для замедления темпа жизни, обращения внутрь себя и лучшего понимания своего разума. Благодаря управляемым практикам, саморефлексии и осознанности, люди учатся более ясно управлять своими мыслями и эмоциями, что помогает уменьшить […]

WELLNESS

Психическое беспокойство, плохая концентрация внимания и внутренняя растерянность часто рассматриваются как проблемы современной жизни. В своих беседах Пуджья Гурудевшри Ракешджи объясняет, что, хотя жизнь изменилась, ум остался прежним. Увеличилось лишь постоянное использование внимания. Ум всегда занят. Это приводит к усталости и растерянности. Благодаря его наставлениям, психическое здоровье […]

WELLNESS

Тревога постепенно стала частью повседневной жизни. Постоянная стимуляция, растущие ожидания и нескончаемый ментальный шум оставляют мало места для покоя. Мысли несутся вперед, тело остается напряженным, и отдых начинает казаться непривычным. Древняя духовная мудрость напоминает нам, что спокойствие не приходит от контроля над внешним миром. Оно раскрывается, когда ум учится […]

WELLNESS

Современная жизнь движется стремительно. Экраны требуют внимания, обязанности переплетаются, и разум редко получает передышку. В таком темпе эмоциональное равновесие часто кажется хрупким. Практическая забота о психическом здоровье не требует кардинальных изменений или сложных теорий. Небольшие, но постоянные практики формируют устойчивость и ясность мышления с течением времени. В этих размышлениях представлены основанные на реальном опыте советы по психическому здоровью, которые […]

ашрам

Духовный рост происходит благодаря внимательному слушанию, размышлению и целенаправленному изучению. Когда учения усваиваются в созерцании, обучение превращается в тихий диалог с самим собой. В миссии Шримад Раджчандра в Дхарампуре это внутреннее путешествие тщательно поддерживается пространствами, созданными с четким намерением. Одним из таких пространств, построенным под руководством Пуджья Гурудевшри Ракешджи, является Анекант […]

Джайнский храм

В мире, постоянно отвлекающем ум на внешние заботы, поиск внутреннего покоя становится священным стремлением. Это не просто отсутствие шума, а присутствие глубокого осознания, тихое возвращение к своей истинной природе. Для искреннего искателя пространства, наполненные чистотой и преданностью, становятся вратами к этому опыту. […]

ашрам

Садхана Бхатти в миссии Шримад Раджчандра в Дхарампуре — это структурированный период духовной практики, объединяющий медитацию, молчание, размышление и наставление. По нашему опыту в ашраме, больше всего выделяется не какое-либо внешнее изменение обстановки, а постепенное обретение участниками ясности внутри себя. Расписание простое и […]

Джайнский храм

В тот момент, когда вы входите в дерасар, происходит нечто особенное. Шум дня затихает. Дыхание замедляется. Что-то внутри вас успокаивается. Это трудно описать словами, но любой, кто регулярно посещает дерасар, точно знает, что это такое. Для молодых искателей сегодня жизнь движется быстро. Дедлайны, экраны, решения, […]

Get Inspired

Вы когда-нибудь задумывались, насколько сильными могут быть простые слова, такие как «Спасибо»? Конечно, мы все испытываем благодарность за то, что получаем в данный момент, но попробуйте пойти дальше. Что, если бы вы признали, что ваши заветные желания уже исполнились? Что, если бы вы чувствовали благодарность за них прямо сейчас? Такая благодарность […]

WELLNESS

Психическое здоровье — важная составляющая нашего эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно влияет на то, как мы думаем, действуем, говорим и справляемся со стрессом. Наши ежедневные привычки и выбор определяются нашим психическим здоровьем. Как и физическое здоровье, психическое здоровье также играет важную роль в нашей жизни. Что такое психическое здоровье? Вы […]

WELLNESS

Бег — это не просто физическая активность или упражнение, но и источник счастья, укрепляющий выносливость, способствующий установлению значимых связей и дарящий чувство освобождения и обновления — как физического, так и психического и эмоционального. Давайте рассмотрим некоторые невероятные преимущества бега для физического и психического здоровья. На старт… внимание… марш! 1. Помогает улучшить психическое здоровье […]

Get Inspired

Есть разница между пребыванием в обществе Гуру и процессом преображения в Его присутствии. Вы уверены, что именно последнее является вашей целью? «Нет, Никет, я с тобой не согласен», — возразила Саумья. Группа из восьми близких друзей, которым было около двадцати лет, […]

Get Inspired

Как путешествие, называемое жизнью, сродни экспедиции в горы. Горы. Величие, безмятежность, панорама, высота и восторг. Вот некоторые ассоциации, которые приходят нам на ум, когда мы думаем о горах. Эти высокие, величественные сыны Матери-Земли всегда будоражили воображение поэтов, вдохновляли художников и дарили мир […]

WELLNESS

Вода — это важный, но часто недооцениваемый питательный элемент, который может стать недостающим звеном в вашей более здоровой, энергичной и долгой жизни. Углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и вода — это шесть основных питательных веществ, необходимых человеческому организму. Как ни парадоксально, вода — это питательное вещество, которое люди называют последним, но на самом деле это самое важное питательное вещество в […]

Йога

Наука йоги предлагает асаны и техники, которые могут практиковаться в разное время дня людьми из разных слоев общества. Давайте познакомимся с несколькими такими асанами и техниками, которые можно практиковать в нашей повседневной жизни. Ночью мы полны решимости проснуться рано на следующий день […]

WELLNESS

От самообороны до самосовершенствования — тайцзицюань — это искусство для вас. Забудьте о кунг-фу и каратэ, тайцзицюань — это новое боевое искусство, которое стоит попробовать. Оно научит вас получать удовольствие, побеждая внешних противников и внутренних демонов, шаг за шагом, одним движением руки за другим. Эта древняя форма приобрела множество истоков […]

WELLNESS

Психическое здоровье определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек реализует свой потенциал, может справляться с обычными жизненными стрессами, может продуктивно и плодотворно работать и вносить вклад в жизнь общества. Наше определение здоровья часто ограничивается физическим благополучием. Пусть […]

Йога

В мире, который движется быстро и редко останавливается, йога выступает тихим, но мощным напоминанием о необходимости замедлиться. Она учит нас возвращаться к себе — мягко, осознанно и без осуждения. Важность йоги заключается не только в её физических преимуществах; это целостный подход к здоровому образу жизни, как внутреннему, так и внешнему. Что такое йога? […]

WELLNESS

Пост соблюдается во многих религиях благодаря своим духовным преимуществам. Хотя некоторые могут считать его вредной практикой, на самом деле он может помочь организму укрепиться и противостоять токсинам. Пост — это излюбленное оружие натуропатии в борьбе со всеми острыми и тяжелыми заболеваниями. И он доказал свою безошибочность. […]

Сказки о трансформации

Варшабен Шах, руководительница центра Phoenix Satsang, практикующий эрготерапевт и лицензированный инструктор Brain Gym, рассказывает о том, как безупречные аджны Пуджья Гурудевшри помогли ей в духовном путешествии. Что же такое аджна на самом деле? Это просьба, совет или наставление? Какова её цель? У меня было […]