你了解你自己吗?

你了解你自己吗?

自古以来,我们一直活在错误的自我认知中,在无我中寻求幸福。尊敬的古鲁德夫什里敦促我们,现在应该将注意力转移到真我,并以此为中心。
想要消除悲伤,体验极乐,你无需在“非我”之外做任何事。所有该做的事都必须在内在完成。在“真我”中确立你的身份,是摧毁幻象和无明的唯一良方。你只需打破错误的信念,业力的束缚自然就会断裂。一旦错误的信念被消除,你的生死轮回也将终结。
 

萨古鲁的工作

萨古鲁解释了自我的真实本质以及认识自我的正确方法。他提供了一个非常简单的解决方案,使你摆脱妄想——认识你的自我并安住其中。

然而,无明的力量真是神秘莫测!认识和领悟自身本性看似简单,实则困难重重;而改变和积聚无我,看似不可能,实则简单!你的错误信念正是你痛苦的根源。正因为这种信念,即使你本是三界之主,却也像乞丐一般。

觉悟者说:“放弃你的错误信念,认识到你无限的力量。相信你不可思议的能力,并增强你的决心。永远不要认为你不可能证悟真我。诸如‘我该如何摧毁这永恒的迷惑?’或‘我能证悟我的神圣真我吗?’之类的想法是渺小而懦弱的。放弃它们吧!当你认定这项任务简单且必须完成的那一刻,你的注意力就会开始从无我转移到真我。”

觉悟者们反复提醒你,要沉浸于至高无上的灵魂之中,它与肉体截然不同,是自我与非我的启迪者。为此,你必须领略灵魂的全部荣光。如此一来,你应当感到无比欣喜,仿佛发现了一件宝藏。灵魂是极乐的源泉,是宁静的海洋,是无限力量的宝库。当你的心被灵魂的荣光所深深震撼,仅仅听到“灵魂”这个词,就感到激动不已、哽咽难言时,你才能相信自己正走向自我觉悟。

建立身份

难点在于,你或许在理智上认同“我就是灵魂,拥有意识等无限特质”,但在内心深处,你却感觉不到被赞颂的灵魂就是“我”。一旦在灵魂中确立了身份认同,在谈论灵魂时,你就能与之产生共鸣,感受到“我被谈论了”。热情、喜悦和内心的平静感便会自然而然地涌现。

假设举办一场关于灵魂本质的研讨会,十位演讲者每人发言一小时,赞美灵魂不可思议的伟大,你会感到喜悦还是厌倦?听到关于灵魂的演讲后感到厌倦,清楚地表明你的认同、自我意识、我的意识、行动力和享乐感都集中在身体和头脑上,而不是灵魂本身。

现在,假设你参加的不是关于灵魂的研讨会,而是一场祝贺仪式。你会感到同样的无聊吗?不会。即使祝贺者每人发言超过一个小时,内容也千篇一律,你也不会觉得厌烦。不仅如此,你甚至对批评都兴致勃勃!那么,你在聆听关于灵魂的演讲时,也会表现出如此认真的态度吗?

你永远不会厌倦聆听对你所认同之人的赞美。但当谈到灵魂时,你却时不时地看表。这清楚地表明,你确实喜欢被人谈论、欣赏和赞扬。唯一的问题是,你的身份认同出现了偏差。你听过那么多关于灵魂的论述,但仅仅因为这些,你的知识就不能称之为真正的知识!当你从无我中抽离,将注意力集中于真我时,你就会体验到真我,那时,你的知识才会成为真正的知识。

要知道,如果听到“灵魂”这个词时你的心没有雀跃,那么你离自我觉悟还很远。那些相信灵魂是极乐之源的修行者,一听到“灵魂”这个词就欣喜若狂;喜悦的泉源在他们心中涌动。他们的热情无以复加。

在讨论灵魂时感到疲倦或厌倦,表明你对灵魂缺乏兴趣。“兴趣驱动努力”。根据这条格言,你所有的能量都会流向你感兴趣的方向。如果你的兴趣在于灵魂,那么你所有的能量都会流向灵魂;如果你的兴趣在于满足欲望,那么你所有的能量都会流向那个方向。

你对世界感兴趣,还是对自我实现感兴趣?

父亲一边夸奖正在招待客人的女儿,一边赞叹她厨艺精湛,尤其擅长制作甜点,更称赞她惊人的意志力!她能做出美味的甜点,虽然她自己也爱吃,却连一口也不碰。她意志坚定,自制力极强,简直像个苦行僧!女儿知道,如果吃了甜食,就会发胖,身材走样。她喜欢甜食,但更渴望拥有美丽的外表。她之所以能如此自律,正是因为她对美丽的执着追求。

当做某件事的愿望源于内心时,所有的能量都会集中于此。无论任务多么艰巨,只要有强烈的愿望,就一定能够完成。“我能做到吗?”这个问题可以用另一个问题来回答:“我是否有强烈的愿望去做这件事?”愿望越多,努力就越多;灵感越多,意志力也越强。

就像那位年轻女子既渴望甜食又渴望美貌,但她对美貌的渴望如此强烈,以至于甜食变得次要,甚至最终消失;同样,即使你拥有世俗的欲望,也要让你的自我实现的渴望如此强烈,以至于世俗欲望的痕迹都消失殆尽。渴望会孕育意志力。培养对自我的浓厚兴趣,而非对世俗的迷恋。不断增强并坚定这种兴趣。所有的能量都会汇聚于此,带来转变。

目前,你的兴趣集中在财富、权力和家庭上。你把家庭的成长等同于自身的成长,把他们的衰落等同于自身的衰落。由于这种利益冲突,你的精力也流向了相反的方向。你的确很强大,但你的力量却浪费在了其他地方。为什么你始终无法明白,财富、权力和家庭只是暂时的附属品,并非你幸福的源泉?

放弃你的行动者身份

无知者看到非我之物的变化,便滋生了错误的“我为行动者”观念,认为“这一切都是因为我,如果我不在那里,什么都不会发生”。只要一个人相信自己是行动者,认为幸福、和平与安全在于财富、权力和家庭,那么灵魂的全部能量就会白白浪费在试图获取、增加和保护这些东西上。

事实上,财富和其他东西的增加并不会增加你的幸福感,反而会增加你的忧虑、焦虑和不快乐。你认为自己收入丰厚是因为你聪明勤奋。觉悟者说,财富的获得取决于你过去的功德。如果财富是通过你的智慧或当下的努力获得的,那么同样的努力每次都应该带来同样多的财富。显然并非如此。因此,放下你的自我,放下你在无我状态下的执着。

觉悟者说:“认识到你与生俱来的意识和喜悦。你本身就是一座拥有无限美德的宝库。你自身就是圆满的。你不需要世上任何人来获得快乐。获得快乐与平和的唯一途径就是认识你的真我,并沉浸其中。”

上师是真正的朋友,会在你无知、成长和觉醒的过程中陪伴在你身边。
石头在日落之后依然温热。当下的痛苦只是过往的余音,并非你的真实本性。
让你的内心根基如此强大,以至于世界都无法动摇你;相反,让你的平和与爱去鼓舞你周围的每一个人。
觉悟者将生活视为实验室,而非图书馆。真理需要体验,而不仅仅是阅读和学习。
向至尊上师致敬,祂的目光即是恩典,祂的沉默即是经典。在祂的临在下,疑虑消散,真理之光在心中升起。
关爱地球,就是关爱未来。保护环境,是对子孙后代的关爱。
检查:你只是尊敬你的上师,还是也与他保持一致?
就像一盏灯照亮另一盏灯而不熄灭自己的火焰一样,上师唤醒了无数人的心灵,同时自己也始终处于圆满之中。
上师是躁动不安的心灵与宁静的自我之间的桥梁,引领弟子从寻求走向领悟。
开阔的心灵散发着慈悲之光,以理解、善良和优雅拥抱每一个生命。
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#萨古鲁轻声细语

对上帝的深切渴望能够净化你、提升你,甚至改变你。