Базовая Садхана Бхатти
"Ваша лодка жизни тонет в потоках мирской суеты. Оттащите ее к берегам вечности с помощью канатов медитации".
Стремитесь к достижению конкретной цели? Отключитесь от шума внешнего мира и погрузитесь в мир внутри себя.
Базовые садханы бхатти, разработанные Пуджей Гурудевшри, - это трехдневные медитационные ретриты, охватывающие четыре темы для сосредоточенного осознания и связи с собой.
Откройте себя нового - спокойного, чистого и сияющего.
Четыре тематических ретрита
Иммерсивные ретриты направлены на преодоление трудностей и овладение позитивными чертами характера. Исследуйте свою внутреннюю вселенную с помощью этих инструментов, станьте хозяином своего разума и откройте доступ к своей мирной радости.
01. Жить в любви
Высвободите величайшую силу
Любовь - наш величайший дар, наше самое большое достояние, наша самая большая сила. Любовь - это то, кем мы являемся.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ01. Жить в любви
Высвободите величайшую силу
Ретрит «Жизнь в любви» перенесет вас в настоящий момент. Узнайте, как отпустить прошлое, открыть свое сердце и позволить этой бескорыстной любви охватить других, выходя за их пределы.
Испытайте изобилие любви. Станьте обновленным. Станьте нежными. Обуздайте мощную природную энергию внутри себя.
02. Как справиться с гневом
Укротите свой темперамент
Гнев съедает вас изнутри? Он накапливается и извергается?
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ02. Как справиться с гневом
Укротите свой темперамент
Уход «Работа с гневом» поможет вам определить источник гнева внутри вас и его триггеры. Это заставляет вас дистанцироваться от гнева, эффективно справляться с гневом, отпускать его, подчиняться Божественной воле и опустошать себя.
Изучите методы управления гневом и побеждайте свой гнев не как враг, а как друг.
03. Развитие благодарности
Благодарность Его Милости
Вы благодарны за оказанную вам благодать?
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ03. Развитие благодарности
Благодарность Его Милости
Ретрит «Культивирование благодарности» дает возможность поразмышлять о Садгуру и выразить ему глубокую благодарность. Именно из этой благодарности и возникнет сдача.
Оставьте более милостивым и скромным, чем вы были. Наполни свое сердце благодарностью и растворись в Божественном.
04. Практика внимательности
Осознание настоящего момента
Ваш разум всегда осуждает прошлое или воображает будущее? Настоящий момент хранит секрет медитации.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ04. Практика внимательности
Осознание настоящего момента
Ретрит для практики осознанности приведет вас в состояние «здесь и сейчас». Практикуйте настоящий момент и осознавание тела. Пройдите через осознавание своих эмоций и научитесь программировать свое подсознание.
Раскройте секреты осознанности и наблюдайте за собой и своим окружением, как никогда раньше.
В чем польза?
-
Успокаивает разум
-
Смягчает сердце
-
Укрепляет дух
-
Пробуждает душу