Cotações em estresse

As situações não são estressantes. Elas se tornam opressivas devido ao seu excesso de pensamento.

Você não fica livre do estresse mudando sua dieta, sua rotina de exercícios ou tirando férias, mas transformando seus padrões de pensamento.

Comprometa-se a ser melhor, não o melhor, pois ao se esforçar para ser o melhor, você convida o estresse e a ansiedade.

Para se livrar do estresse, você não precisa de uma pausa no trabalho — você precisa de uma pausa nos seus padrões de pensamento negativos.

Experimente este mantra para viver uma vida sem estresse: 'Om Ignoraay Namah'.

Viver na periferia causa estresse e tensão. Encontre seu centro de paz interior.

Você se ama? Então, sem reclamações, ansiedade, impaciência, angústia e insistência, espere pacientemente que a graça flua.

Para uma vida sem estresse, não basta mudar de lugar, de trabalho ou de dieta; você precisa mudar suas crenças.

O estresse faz parte da vida, mas é um mito. Como a dor pode ser normal ou natural?