Ioga SRMD

“Yoga é endireitar a mente e não apenas dobrar o corpo.”

~ Pujya Gurudevshri ~

SRMD Yoga é uma iniciativa idealizada por Pujya Gurudevshri como um meio de aumentar o progresso espiritual e o bem-estar de um buscador, facilitando a saúde física e mental. Através de asana, pranayama, meditação, filosofia e outras técnicas de yoga, SRMD Yoga promove uma forma holística de viver alinhando corpo, mente e alma.

Curso de Yoga SRMD no Ashram

O curso SRMD Yoga é uma jornada de vários níveis com curadoria para levá-lo de rotinas fundamentais de asanas a processos avançados de consciência da respiração, meditação e filosofia iogue profunda. Projetado para apoiar o progresso de níveis experimentais de yoga para experiências, este programa holístico permite que os participantes explorem o yoga e se aproximem de si mesmos.

Curso SRMD Yoga Nível 1 (12 horas)

Projetado para todos os níveis, o SRMD Yoga Level 1 Course é uma experiência projetada para ajudar a construir uma prática fundamental de yoga única em sua combinação de asana, pranayama, filosofia, meditação e banho de som. Curso Inclui:

Yoga para Estresse e Ansiedade
Yoga para imunidade e flexibilidade
Yoga para cultivar a bondade
Pranayama e Meditação
Banho de som
Perguntas e respostas exclusivas com professor de ioga sênior

Aulas de Yoga

Participe de aulas diárias de ioga em Dharampur Ashram, Mumbai ou centros locais. Você também pode praticar yoga em sua casa ou escritório assinando nosso canal SRMD Yoga no YouTube ou nosso Blog SRMD. Portanto, seja você um iniciante ou um aluno avançado, pratique essas técnicas selecionadas para uma transformação duradoura além do tatame.
Para mais informações por favor entre em contato [email protegido]

Ioga no Ashram

Endereço: Shrimad Rajchandra Ashram
Mohangadh, Dharampur, Valsad, Gujarat

Tempo: Diariamente | 5h30 – 6h00

Ioga na cidade de Dharampur

Endereço: Centro Shrimad Rajchandra Viklang,
Dharampur, Valsad, Gujarat

Tempo: Ter e qui | 7h00 - 7h45

Contato:

Atmarpit Hardikaben

+ 91 9830595950

Ioga em Mumbai

Endereço: Centro SRMD Yoga Mumbai,
Shrimad Rajchandra Toque Divino
12, Palácio de Dharam, Estrada Hughes,
Mumbai – 400007, Maharashtra

Tempo: Ter | 6h00 – 7h00
qua | 7h30 – 8h30

Contato:

Shikha shah.

+ 91 9820795282

Ioga em Dubai

Endereço: Centro SRMD Dubai,
Villa 10, em frente ao hotel Citi Max,
Mankhool, Dubai

Tempo: Sáb | 7h15 – 8h15 GST

Contato:

Nisarg Ved

+971 54 361 1441

Ioga em Londres

Endereço: Shrimad Rajchandra Mission Dharampur London Spiritual Centre,
6 Estrada do Falcoeiro,
Bushey WD23 3AD,
Reino Unido

Tempo: Sáb | 8h30 – 9h30 GMT

Contato:

Komal Mehta

+44 7956 226328

Aulas online de hora de ioga

As aulas diárias do Yoga Hour são para você entrar em forma e voltar à disciplina. Esta aula de asana e pranayama de uma hora e espectro completo deixa você rejuvenescido e revigorado para o dia. Essas aulas on-line ao vivo são abertas a todos os níveis de praticantes com feedback personalizado de instrutores internacionais de SRMD Yoga.

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SRMD Yoga - Manual de treino diário

Projetado com sete fluxos de ioga exclusivos, um para cada dia da semana, o Manual de treino diário beneficia todos os níveis de praticantes. Experimentado e testado, proposital e prático, fácil e eficaz, coloque os yogasanas bem na palma das suas mãos!

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Curso de Formação de Professores Online SRMD Yoga (200 Horas)

O SRMD Yoga está aqui para orientar o aluno curioso passo a passo através do treinamento de professores on-line certificado pela Yoga Alliance (200 horas). Seja você um iniciante ou um especialista, este curso individualizado agregará um valor profundo à sua vida. Abrange vários tópicos sobre e relacionados ao yoga, como técnica detalhada de asana, filosofia do yoga, pranayama pacífico, meditação, anatomia ocidental e oriental e cura sagrada do som.

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