मानसिक स्वास्थ्य हमारे भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह हमारे सोचने, कार्य करने, बोलने और तनाव से निपटने के तरीके को प्रभावित करता है। हमारी दैनिक आदतें और विकल्प हमारे मानसिक स्वास्थ्य द्वारा निर्धारित होते हैं। जिस प्रकार हमारा शारीरिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण होता है, उसी प्रकार मानसिक स्वास्थ्य भी हमारे जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मानसिक स्वास्थ्य क्या है? […]
मानसिक स्वास्थ्य को एक ऐसी अवस्था के रूप में परिभाषित किया जाता है जिसमें प्रत्येक व्यक्ति अपनी क्षमता को पहचानता है, जीवन के सामान्य तनावों का सामना कर सकता है, उत्पादक और फलदायी रूप से कार्य कर सकता है और अपने समुदाय में योगदान दे सकता है। स्वास्थ्य की हमारी परिभाषा अक्सर शारीरिक कल्याण तक ही सीमित रहती है। […]
ज्ञान के सागर में डुबकी लगाएँ; चलते-फिरते आध्यात्मिक मार्गदर्शन प्राप्त करें। पूज्य गुरुदेवश्री के प्रवचनों, सद्गुरु उद्घोष, सत्संग शिविरों को आत्मसात करें और उत्थानकारी कार्यक्रमों का हिस्सा बनें। आध्यात्मिक पोषण तुरंत और आसानी से प्राप्त करें। सभी स्थानों और हर समय ईश्वर के साथ निकटता का अनुभव करें।
गुरु, एक सुंदर नदी की तरह, सभी के लिए बहते हैं, लेकिन केवल वही लोग पोषित होते हैं जो आकर उसके किनारों पर नतमस्तक होते हैं।
