Este día especial celebra dos fuerzas silenciosas de fortaleza: la presencia protectora de un padre y el poder de centramiento del yoga.
Cotizaciones sobre Yoga
Citas
Ve Todos
Una conexión superior y una causa noble hacen que un simple acto sea también practicar Karma Yoga.
El yoga es alinear el cuerpo y la mente, para trascenderlos y deleitarse en su centro de paz.
El yoga nos recuerda que una vida saludable es el resultado de una vida disciplinada.
Donde quiera que estés, el yoga te ayuda a mantenerte tranquilo, conectado y centrado interiormente.
El yoga es alinearse con lo Divino y vivir en armonía con el mundo.
El yoga es alinear el cuerpo y la mente para sintonizarnos con lo divino.
El yoga es sinergia entre cuerpo, mente y espíritu.
El yoga es enderezar la mente y no sólo doblar el cuerpo.
Videos
00:07:13
The 4 Paths of Yoga in a Nutshell
00:07:00
Yoga at the Office | SRMD Yoga
00:45:41
Full Body Morning Flow | 45-minute Follow Along | SRMD Yoga
00:45:30
45-minute Power Yoga Workout (Strengthening Focus) | Follow Along | SRMD Yoga
Artículos
Importancia y beneficios del yoga
En un mundo que se mueve a toda velocidad y rara vez se detiene, el yoga se erige como un recordatorio silencioso y poderoso para bajar el ritmo. Nos enseña a reconectar con nosotros mismos, con suavidad, consciencia y sin juzgarnos. La importancia del yoga va mucho más allá de sus beneficios físicos; es un enfoque holístico para vivir bien, tanto por dentro como por fuera. ¿Qué es el yoga? […]
Categorías de Yogasana
En los Yoga Sutras de Patanjali, Yogasana se define como 'sthiram sukham asanam'. Este es un estado de estabilidad, calma y comodidad física. Mediante las modificaciones externas del cuerpo, se puede alcanzar la quietud interior. Con la práctica regular del Yoga, nuestro objetivo es utilizar cada categoría de asana para […]
La historia de Yogasana
Solemos ver el Yogasana simplemente como una actividad corporal, pero no se trata solo de ejercicio físico. En su sentido más auténtico, una práctica sincera de Yoga consiste en permitir que florezcan cualidades desde lo más profundo del ser. Si se reflexiona sobre cada asana, cada una tiene su propia historia. Cada postura posee una cualidad propia y habla […]
Yogasana para la digestión
¿Acaso no todos hemos experimentado esa ligera molestia estomacal que nos hace sentir mal y afecta nuestra productividad durante el día? La indigestión puede provocar hinchazón o sensación de pesadez en el estómago. Ya sea hinchazón, indigestión, gases, estreñimiento o diarrea, lo cierto es que todos sufrimos estos síntomas con frecuencia. Podemos […]Sadguru Ilumina
Las Características
- Estar en sintonía con lo Divino
- Ver y descargar los pravachans de Pujya Gurudev
- Acceso a contenido de interés desde cualquier lugar
- Contenido de audio y vídeo
Sumérgete en el océano del conocimiento; recibe guía espiritual dondequiera que estés. Absorbe los pravachans de Pujya Gurudevshri, Sadguru Udghosh, satsang shibirs y participa en eventos inspiradores. Recibe alimento espiritual al instante y con facilidad. Experimenta la cercanía con la Divinidad en todo lugar y en todo momento.
#SadguruSusurra
El Gurú, como un río sereno, fluye para todos, pero solo aquellos que se acercan y se inclinan en sus orillas se nutren.