Paso 1
Busca un lugar adecuado y siéntate cómodamente. Ora en silencio a tu Sadguru e invítalo a unirse a tu meditación. Aunque a veces te hayas sentido desconectado, recuerda que el Sadguru es todo amor y compasión, y al invocarlo, recibirás su ayuda.
Paso 2
Comparte tu camino espiritual con tu Sadguru sin reservas. Pide humildemente que tu relación se fortalezca. Busca su guía para profundizar tu conexión.
Paso 3
Abre tu corazón a la idea de tener comunión con Él. Siéntate en silencio y permite que esto suceda. Siente la paz y la alegría que provienen de una profunda comunión con Él. Propónte llevar contigo este sentimiento a tu vida diaria.
Paso 4
Permite que la meditación termine agradeciéndole desde lo más profundo de tu corazón.
Valora las repercusiones de esta profunda conexión, que se filtrarán en cada interacción y en cada aspecto de tu vida a partir de entonces.
