Stressfrei werden Sie nicht, indem Sie Ihre Ernährung, Ihr Fitnessprogramm oder Ihren Urlaub ändern, sondern indem Sie Ihre Denkmuster verändern.
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Mit der Vision des erleuchteten Meisters blicken Sie nach vorne und seien Sie im Hier und Jetzt, um Ihren Weg zur spirituellen Fitness zu paddeln.
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Bedeutung und Nutzen von Yoga
In einer Welt, die sich schnell dreht und selten innehält, ist Yoga eine stille, kraftvolle Erinnerung daran, innezuhalten. Es lehrt uns, zu uns selbst zurückzufinden – sanft, bewusst und ohne zu urteilen. Die Bedeutung von Yoga geht weit über seine körperlichen Vorteile hinaus; es ist ein ganzheitlicher Ansatz für ein gesundes Leben, sowohl innerlich als auch äußerlich. Was ist Yoga? […]
Kategorien von Yogasana
In den Yoga-Sutras des Patanjali wird Yogasana als „sthiram sukham asanam“ definiert. Dies ist ein Zustand körperlicher Stabilität, Ruhe und Wohlbefinden. Durch äußere Körperübungen kann man innere Stille erfahren. Mit regelmäßiger Yogapraxis ist es unser Ziel, jede Asana-Kategorie zu nutzen, um […]
Die Geschichte von Yogasana
Wir neigen dazu, Yogasana lediglich als körperliche Aktivität zu betrachten, doch es geht um weit mehr als nur um körperliche Übungen. Im wahrsten Sinne des Wortes ermöglicht eine authentische Yogapraxis das Erblühen innerer Qualitäten. Jede Asana birgt, bei genauerer Betrachtung, ihre eigene Geschichte. Jede Pose besitzt eine eigene Wirkung und spricht zu uns.
Yogasana für die Verdauung
Haben wir nicht alle schon einmal dieses leichte Unwohlsein im Magen erlebt, das uns unwohl fühlen lässt und unsere Produktivität den ganzen Tag über beeinträchtigt? Verdauungsstörungen können dazu führen, dass sich unser Magen aufgebläht oder steinhart anfühlt. Ob Blähungen, Verdauungsstörungen, Völlegefühl, Verstopfung oder Durchfall – Tatsache ist, dass wir alle häufig darunter leiden. Wir können […]Sadguru Enlightens
Eigenschaften
- Sei im Einklang mit dem Göttlichen
- Sehen Sie sich die Pravachans von Pujya Gurudev an und laden Sie sie herunter
- Unterwegs Zugriff auf hochkarätige Inhalte
- Audio- und Videoinhalte
Tauchen Sie ein in den Ozean des Wissens und erhalten Sie spirituelle Führung für unterwegs. Nehmen Sie Pujya Gurudevshris Pravacans, Sadguru Udghosh und Satsang Shibirs in sich auf und nehmen Sie an erhebenden Ereignissen teil. Erhalten Sie sofort und einfach spirituelle Nahrung. Erleben Sie die Nähe zum Göttlichen überall und jederzeit.
#SadguruFlüstern
Der Guru gleicht einem anmutigen Fluss – er fließt für alle, doch nur diejenigen, die kommen und sich an seinen Ufern verneigen, werden genährt.