
Wasser – Der essentielle Nährstoff
Wasser ist ein essenzieller, aber oft übersehener Nährstoff und könnte der fehlende Baustein für ein gesünderes, vitaleres und längeres Leben sein. Kohlenhydrate, Proteine, Fette, Vitamine, Mineralstoffe und Wasser sind die sechs essenziellen Nährstoffe, die der menschliche Körper benötigt. Ironischerweise wird Wasser meist als letzter Nährstoff genannt, obwohl es der wichtigste ist.











