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SRMD Yoga

„Yoga ist eine Begradigung des Geistes und nicht nur eine Beugung des Körpers.“

~Pujya Gurudevshri~

SRMD Yoga ist eine Initiative, die von Pujya Gurudevshri ins Auge gefasst wurde, um den spirituellen Fortschritt und das Wohlbefinden eines Suchenden zu steigern, indem die körperliche und geistige Gesundheit gefördert wird. Durch Asana, Pranayama, Meditation, Philosophie und andere Yoga-Techniken fördert SRMD Yoga eine ganzheitliche Lebensweise, indem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden.

SRMD Yoga Kurs im Ashram

Der SRMD Yoga-Kurs ist eine mehrstufige Reise, die Sie von grundlegenden Asana-Routinen zu fortgeschrittenen Prozessen der Atemwahrnehmung, Meditation und tiefen Yoga-Philosophie führt. Dieses ganzheitliche Programm wurde entwickelt, um den Fortschritt von experimentellen zu erfahrungsorientierten Ebenen des Yoga zu unterstützen und ermöglicht es den Teilnehmern, Yoga zu entdecken und sich selbst näher zu kommen.

Yoga-Stunden-Klassen

Nehmen Sie an täglichen Yoga-Kursen im Dharampur Ashram, Mumbai oder in lokalen Zentren teil. Sie können Yoga auch zu Hause oder im Büro praktizieren, indem Sie unseren SRMD Yoga-Kanal auf YouTube oder unseren SRMD-Blog abonnieren. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, üben Sie diese kuratierten Techniken für eine dauerhafte Transformation über die Matte hinaus.
Für mehr Informationen, kontaktieren sie bitte [E-Mail geschützt]

Yoga Stunde Online-Klassen

Tägliche Yogastunden sind für Sie da, um in Form zu kommen und wieder zur Disziplin zurückzukehren. Dieser einstündige Vollspektrum-Kurs mit Asanas und Pranayama lässt Sie verjüngt und erfrischt für den Tag zurück. Diese Live-Online-Kurse stehen allen Praktizierenden mit personalisiertem Feedback von internationalen SRMD-Yoga-Lehrern offen.

SRMD Yoga – Handbuch für das tägliche Training

Entworfen mit sieben einzigartigen Yoga-Flows, einer für jeden Tag der Woche, kommt das Daily Workout Handbook allen Praktizierenden zugute. Bewährt, zielgerichtet und praktisch, einfach und effektiv, legen Sie Yogasanas direkt in Ihre Handflächen!

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SRMD Yoga Online Teacher Training Course (200 Std.)

SRMD Yoga ist hier, um den neugierigen Lernenden Schritt für Schritt durch die von der Yoga Alliance zertifizierte Online-Lehrerausbildung (200 Stunden) zu führen. Egal, ob Sie Anfänger oder Experte sind, dieser Kurs zum Selbststudium wird Ihrem Leben einen enormen Mehrwert verleihen. Behandeln Sie verschiedene Themen zu und im Zusammenhang mit Yoga wie detaillierte Asana-Technik, Yoga-Philosophie, friedliches Pranayama, Meditation, westliche und östliche Anatomie und heilige Klangheilung.

Für mehr Informationen, kontaktieren sie bitte [E-Mail geschützt]

Yoga-Videos

Yoga-Übungen nach Länge

#SadguruFlüstern Dharma sollte Ihr ganzes Wesen berühren, nicht nur Ihre Zunge.